みんなで伸ばそう健康寿命！使って貯めよう筋肉貯金！
健康づくり
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女性リーダー会議 ２．２３，市長挨拶、立山氏の食育講演の後、運動指導をしました。
サロン指導 ２．２０，市老人クラブ連合会会長が率いるサロンでの介護予防運動。
新年の学び １．１２，久しぶりの研修会、雪が残っています。
初めての場所 １２．２２、午前中はサロンで高齢者の健康体操を指導。
楽しくロコトレ！
スポーツ・レク大会 ７．６，郷ノ浦町老人クラブ連合会の事業を実施、２２５名が参加
２．５，勝本のサロンで貯筋運動、皆さんお元気です。
１．１３、福岡日帰りでセミナー受講、会場のアクシオン福岡、この階段で体力チェック。
１月１２日、令和６年最初の「はつらつ元気塾」今年も貯筋運動で健康寿命を支えます！
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１１．９，壱岐市総合３位、小浜の会場で2025.11.9
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１０．３１，博多港の飛鳥2025.10.31
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１０．１９，グラウンドでの総合開会式2025.10.19
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１０．５，鳥居を見上げ気合が入る若者！ 本殿前の特…2025.10.5
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１０．４，演武会前日、交流会で歓迎の挨拶をする鹿嶋…2025.10.4
