タオル体操!

都内で開催の「タオル体操マスターコース」を受講。出発駅はここ! セミナー会場近くの公園の木、枝の先から紅葉が進むのが分かり、新しい発見? 昼食は、近くの大学祭の「焼きそば」を食べました。 *公使ごちゃ混ぜの慌しい日程でし […]

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東京へ

セミナーを受けに上京、夕暮れの首都、滞在したマンションの庭 宿泊したゲストルームからの夜景 11.19.北鎌倉でのセミナーを終え散策 この辺で有名なお寺 昼食は感じの良い店で、「肉そば」を食べました 1時間半かけて東京に […]

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研修で諫早へ

長崎空港のクリスマスツリー! 島原鉄道の電車   単線の光景もイイですね! 途中で見かけた看板、壱岐には無い?  麺の製造工場見学が研修です。 *長崎県食品サポーターの研修、安全安心を届ける企業努力!勉強になりました T […]

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1日2ヶ所

11.15、この会場は一年ぶりかな? 午後は初めての会場で「貯筋運動」、好評でした! 会場の前には神社が 何と、壱岐の偉人と関わりが! *この「貴船神社」の末社が私の地域にもあります、また一つ知識を得ました。 Tweet

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原の辻ウォーク

11.5、準備体操係で参加 学生さん達の協力も コース表 スタート! のどかなコースを歩きます。 *久しぶりのイベント参加、自宅から現地まで往復1万5千歩、歩いたので満足! Tweet

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お酒の話

市主催の「健康つくり講演会」に行きました。 壱岐警察署から、飲酒運転絶対だめ!のステッカーをもらいました。 Tweet

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運動遊び!

石田道場の指導に行き、ラグビーボールをドリブルでリレーする運動遊びを行いました。 楽しかったー! *足のコントロールを楽しく学んだと思います。 Tweet

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