貯筋運動

　　
時間があったので近くの小島神社に行ってみるとラッキー。潮が引いて居ました。

初めての公民館。お寺の跡地に建てたので拝める様にして有ります。
＊体操の指導者、議員、空手の師範、全ての立場で真剣に取り組まねば。