8.24.基礎講座を受ける

博多駅前TKPビルの会場

当日のテキストと資料

健康日本、指針の改定経過

今注目のロコモ
＊厚生労働省が目指す「新しい身体活動基準」について、高齢化によるロコモ対策、と大変貴重な講座でした。　久しぶりに聞く高杉先生の講義は面白く且つ意味深いものでした。この様に健康運動指導士としての勉強も続けています。