合同寒稽古　

１．１８，午前１０時集合！準備運動をして砂浜までランニング！

海に向かい基本技の練習、その後体育館で全員稽古、クラス別練習をみっちり行います。

最後に各道場別「年間努力賞」、１名に文武両道賞を授与して指導者と記念撮影。

＊今年も地元ケーブルテレビ、新聞社の取材を受けました、天気にも恵まれ良かったです。