はつらつ元気塾、今回はポールウヲーキング！公園までの折り返し。

　　　
郷ノ浦大橋を渡ります。

　
帰ったら弁当の時間。　

　
大勢の参加者と記念撮影。
＊2本のポールを使い、歩行能力の向上を目指すポールウオーキング、ノルディックウオーキングとの違いをしっかり伝えました。今後も普及に努めます。