健康づくり

今年の締め

12.17総会後の「運動体験」講師要請で行きました。
動かせる手足だけでも出来る体操と貯筋運動を伝えました。

その後地域ボランティア団体が踊りを披露、良かったですよ!
※障がい者スポーツC級指導員としての役目をもっと果たしたいですね

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