楽しくロコトレ 12.9,午前の芦辺会場、午後は道場で実施! *運動体操の効果説明が分かりやすく感謝します、とお褒めの言葉を頂いています。 Post Share 11.16,サロンでの貯筋運動!前の記事 1月12日、令和6年最初の「はつらつ元気塾」今年も貯筋…次の記事