1.13、福岡日帰りでセミナー受講、会場のアクシオン福岡、この階段で体力チェック。 タオル体操が参考になりました! Post Share 1月12日、令和6年最初の「はつらつ元気塾」今年も貯筋…前の記事 2.5,勝本のサロンで貯筋運動、皆さんお元気です。次の記事